Kalp hastaları Ramazan’da oruç tutma konusunda uzmanlarına müracaatında yarar var Bilhassa yakın vakitte operasyon geçirmiş Escort bayan ya da rutin ilaç kullananların tutmaması gerektiğinin altı çizilir Lakin hafif seviyede kalp hastası olanların ise bu süreçteki beslenmesi epey kıymetlidir Ramazan ayında kalp hastaları ne yapmalı Ramazan da kalp Bayan escort hastaları nasıl beslenmeli
Oruç tutmak bedene epey yararlı bir ibadettir Lakin birtakım hastalar için bu durum tehlikeye yol açar Bunlardan biri de kalp hastalarıdır Yakın vakitte kalp krizi geçirmiş bypass Escort ameliyatı olmuş stent takılmış ya da kalp yetersizliği yüksek seviyede olanların rutin denetimleri için öncelikle tabiplerine istişaresi gerekir Bu konuda Medipol Mega Üniversite Hastanesi Prof Dr Bilal Boztosun merak edilenleri bir bir anlattı
- Bu aydan yaklaşık 3 ay evvel kalp operasyonu geçirmiş şahıslar
- Yakın vakitte panik atak kırık kalp sendromu ve kalp ritim bozukluğu ortaya çıkmış bireylerin
- Önemli boyutlarda böbrek yetmezliği insülin dengesizliği ve kalp hastası olanlar
- Nizamlı tansiyon düşürücü kullananların yanı sıra nizamlı ilaç tüketenlerin
- Apansız göğüs ağrısı nefes daralması çarpıntı baş dönmesi ve göz kararması yaşayanların oruç tutmadan evvel uzmanlarına müracaatında yarar var
RAMAZAN AYINDA KALP HASTALARI NASIL BESLENMELİ
– Kalp hastası olan kişinin Ramazan ayında orucu açarken iftar sofrasından tam doymadan kalkması gerekir Ayrıyeten süratli yemek yemeden kaçınmalıdır
–İftar sonrası her yarım saatte bir sahur vaktine kadar su tüketilmelidir Tıpkı vakitte iftar sofralarında yağlı ve karbonhidratlı besinlerden uzak durulmalıdır Tatlı olarak da şerbetli tatlılar yerine dondurma tüketilmelidir
–Sahura kalkılmalı ve hafif yiyecekler tüketilmelidir Kahvaltıda tüketilen yiyeceklerin çoğunlukta olduğu bir sofra olmalı tuzlu peynir sucuk ve kızartma üzere besinlerden uzak durulmalıdır
– Oruç müddetinde gün içerisinde kesinlikle bir iki saat uyunmalıdır Sık sık oksijen alınmalıdır Yorucu işlerden uzak durulmalıdır
–İftar sonrası sigara kahve ve çay tüketilmemelidir En azından çay ve kahve için en az bir saat geçmesi beklenmelidir
ORUCUN KALBE OLAN İNANILMAZ FAYDASI
Kalple ilgili ABD’de yapılan bir araştırmada oruç tutan şahısların tutmayanlara nazaran damarlarının daha az sert olduğu tespit edilmiştir Ayrıyeten bu ayda kandaki şeker oranı azaldığından damar tıkanıklığını önler Kalp hastalarının en büyük riskleri damar sertliği damar tıkanıklığı kan pıhtılaşması ve berbat kolesteroldür Araştırma sonucunda kalbi çevreleyen koroner arter damarların bu ayda sistemli beslenmeye ve az yemeğe bağlı tıkanmanın yaşanmamasına bağlı risk durumunun azaldığı gözlemlenmiştir Koroner arter damarlar sıhhatsiz beslenme ile tıkanır Daha sonra kalp krizi gibisi belirtiler gösterir Buda vakitle kalp kaslarının zayıflamasına neden olur Lakin uzmanlar Ramazan ayında iki öğüne düşürülmesi ve daha istikrarlı beslenmeden ötürü bu durumun yaşanma mümkünlüğünün azaldığını vurguluyor
