Çeşitli sebzelerle ve etlerle kusursuz bir ahenk yakalayan mantar öteki yemeklerin yanına garnitür olarak kullanılmasıyla ünlü olsa da kalorisi düşük ve besin pahası yüksek bir besin Ankara escort olduğundan tek başına da sofraların vazgeçilmez yemeklerinden biridir Pekala mantar yemeği nasıl yapılır İşte püf noktalarıyla mantar yemeği tanımı
Mantar ülkemizde en çok Marmara ve Karadeniz’de yetiştirilir B ve C vitamini bakımından güçlü olan bu besin bedenin bağışıklık sistemini güçlendirmesiyle bilinir İçeriğinde bulunan folik asit sayesinde kansızlık tedavisinde de değerli bir rol Ankara escort bayan oynar Protein bedeli yüksek olduğu için haftada bir sefer tüketilmesi önerilir Efsane tadının yanında tıpkı vakitte kolay pratik üretimiyle da dikkat çeken mantar yemeği hala akşama ne pişirsem diye düşünenler için mükemmel bir kurtarıcı olabilir Siz de bu soruyu kendinize soranlardansanız çabucak artık mantar yemeği hem de püf noktalarıyla karşınızda
- Lezzetli mantar Escort Ankara yemeği etin her türlüsü ile çok yakışacağından dilersen yemek içinde kuşbaşı et ya da tavuk eti kullanabilirsiniz
- Servis önerisi olarak üzerine rendelenmiş kaşar ya da parmesan peyniri kurutulmuş acı kırmızı biber ya da ince ince doğranmış yeşil soğan ek ederek servis edebilirsin
MANTAR YEMEĞİ TANIMI
MATERYALLER
1 kilogram mantar
Tereyağı
1 soğan Ankara bayan escort
1 havuç
2 salçalık kırmızı biber
Domates salçası
Sıcak su
Kırmızı pul biber
Karabiber
Tuz
YAPILIŞI
Öncelikle mantarları bol suyla yıkayıp küçük kesimler halinde doğrayın
Soğanın kabuğunu soyun ve ince ince kıyın Havuç ve biberleri temizledikten sonra doğrayın
Tereyağını tencerede eritip havuç biber ve soğanı kavurun Karışımın içine mantarı ekleyip kavurmaya devam Escort bayan Ankara edin
Domates salçası baharat tuz ve çok az sıcak su ekleyerek sebzeler yumuşayana kadar pişirin
Mantar yemeğini konut üretimi firik pilavı ile birlikte servis edebilirsiniz
Afiyet olsun
MANTAR YEMEĞİNİN PÜF NOKTALARI
- Kullanacağınız mantarları seçerken sert olmasına ve taze kokmasına dikkat edin
- Mantarı temizlerken su yerine bıçak kullanabilirsiniz Şayet suda temizleyecekseniz pişirmeden evvel Bayan escort Ankara kesinlikle kurulayın
- Mantarları en az 15 dakika pişirmeniz gerekir Pişirme süreci için kapaklı tencere ya da tava tercih edebilirsiniz
- İçine koyacağınız gereçlerin harmanlanması için yemeğinizi sık sık karıştırın