Kilo vermeye yardımcı kahve tarifi! Hindistancevizi yağından kahve nasıl yapılır?

Kahve keyfinizi yudumlarken içerisine katacağınız Hindistan cevizi yağı ile yağ yakımını kolaylaştırın! Hem fit vücutta kalmak hem de lezzetli bir kahve içmek istiyorsanız enfes Hindistancevizli kahve ile diyetinizi destekleyebilirsiniz. Kilo verdiren Hindistancevizi yağlı kahve tanımı…

Günlük hayatta cilt bakımından sıhhate, sağlıktan paklığa kadar pek çok yerde kullanılabilen Hindistan Cevizi yağının birebir vakitte zayıflama konusunda da epeyce tesirli olduğunu biliyor muydunuz? İçerisinde bulunan yağ asitleri bedenin direnç kazanıp, metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur. Hindistan Cevizi yağının kilo vermedeki tesirini merak eden bir takımın elde ettiği sonuçlara nazaran, günde 2 fincan Hindistan cevizi yağı ile tüketilen kahvenin 200 kalori yaktığı kanıtlanmıştır. Şayet sizde gündelik yaşantınız içerisinde kahve içmeyi alışkanlık haline getirdiyseniz, bu rutinlerinizde bir farklılık yaparak kahvenin içine Hindistancevizi ek ederek zayıflamayı kolaylaştırabilirsiniz. İdman uygulamadan yarım saat evvel tüketebileceğiniz yağ yakıcı kahve ile formunuzu kolaylaştırabilirsiniz.

Hindistan cevizi yağı yağ asitleri bakımından son derece zengindir. Bununla birlikte hem ağızdan hem de haricen kullanıldığında tesirini gösterir. İşte birçok yararı bulunan Hindistan cevizi yağının farklı kullanım alanları…

  • Hindistan cevizi yağı yaraları çok süratli düzgünleştirir. Bu nedenle yaralandığınızda hindistan cevizi yağını kullanmanızda yarar vardır.
  • Yumurtaların üzerine hindistan cevizi yağı sürerseniz raf ömürlerini uzatabilirsiniz.
  • Yaz aylarında smoothiesini meskende yapmayı sevenler için küçük bir püf nokta. Smoothiesinizin içine bir çay kaşığı hindistan cevizi yağı koyarsanız hem daha lezzetli olur hem de kilo vermenizi sağlar.
  • Hindistan cevizi yağı cilt, saç ve göz etrafı bakımı için rahatlıkla kullanılır. Nizamlı kullanımda tesirini gösterir.
  • Şayet mayonezinizi meskende yapıyorsanız içine ayçiçeği yağı yerine hindistan cevizi yağı koymaya ihtimam gösterin. Bu halde mayonezin içinde bulunun kolesterol oranını azaltabilirsiniz.
  • Hindistan cevizi yağı bilhassa şekerli hamur işlerinde kullanılabilir. Ekseriyetle bitkisel kökenli yağlar ısındığında ziyanlı olurken, hindistan cevizi yağı çok kızsa bile içinde bulunan faydalı özellikleri korur.
  • Sıkışan fermuarınızı bir türlü açamıyorsanız yapmanız gereken çok kolay. Fermuarın üzerine bir modül hindistan cevizi yağı sürün, çarçabuk fermuarın hareket ettiğini göreceksiniz.

YAĞ YAKAN KAHVE NASIL YAPILIR?

Sindirim sisteminizi tertibe sokarak kilo verme niyetinde olan bayanların tüketebileceği kahvenin tanımı ise çok basit!

MATERYALLER

– 1 büyük fincan su

– 2 tatlı kaşığı kahve

– 2 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı

YAPILIŞI

Hazırlayacağınız 1 büyük fincan Türk kahvesi yahut sade nescafenin içine 2 tatlı kaşığı kadar organik Hindistan cevizi yağını ek edip güzelce karıştırın. Her gün 2-3 kere içeceğiniz bu kahve ile yağlarınızla vedalaşın!

Afiyet olsun…