Koronavirüse karşı korunmak için çocukların beslenmesinde dikkat edebileceğiniz noktaları sizlere sıraladık İşte uzmanında kıymetli tavsiyeler
Yaklaşık Ankara escort 2 yıldır gayret içinde olduğumuz koronavirüsün mutasyona uğraması halinde bu durumdan en çok etkilenen çocuklar oldu Covid 19 un çocuklara yayılma riskinin fazla olması aileleri giderek endişelendirmektedir Paklık kuralları maske ve Ankara escort bayan toplumsal aralığa ilaveten beslenmeye de dikkat edilmesi gerekiyor İstanbul Rumeli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Kısmı Öğretim Üyesi Dr Diyetisyen Gonca Hoş Ünal çocukların beslenmelerine dair kıymetli tavsiyelerde bulundu
BOL BOL SU Escort Ankara İÇİN
Sinüslerin açılması için gün içerisinde çokça su tüketilmesi paklık misyonunun görülmesinde tesirlidir Bilimsel açıdan kanıtlanmış sürfaktanlı eserler ile burun banyoları uygulanabilir
BOL ZERZEVAT VE MEYVE YİYİN
Bağışıklık sistemini güçlü tutmak Ankara bayan escort ve dengelemek için bol zerzevat ve meyveli beslenme programları yapılmalı antioksidan ve posa alımları çoğaltılmalıdır
D VİTAMİNİ BEDENE ALIN
Yapılan çalışmada D vitamininin koronaya karşı tesirli olduğu görülmüştür Bu nedenle D Escort bayan Ankara vitamini dayanağı yapılmalı bol bol açık hava ve güneşe çıkarılmalıdır
BUHARDA YAHUT HAŞLAMA İDARESİ İLE YEMEK PİŞİRİN
Haşlama ve buhar tekniklerinin uygulanması ve besinlerin az pişirilmesi bağışıklık için yararlıdır Beslenme hallerinde Bayan escort Ankara Akdeniz diyeti üzere bol zerzevat sağlıklı protein ve fermente eserler güçlü bir bağışıklık sistemi için gereklidir