Hürriyet Gazetesi müellifi Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, tam kapanma süreci ve sonrası devirde yapılması gerekenleri köşesinde kaleme aldı.
Türkiye’de 29 Nisan itibariyle başlayan ve 17 Mayıs tarihine kadar sürecek olan tam kapanma sürecinde 7. gündeyiz. İçerisinde bulunduğumuz süreci köşesine taşıyan Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, ‘Eleştiride Kıskanç Tahlilde Cömert Olmak’ başlıklı yazısında, Türkiye’de tam kapanma süreci ve sonrası yapılması gerekenlere köşesinde yer verdi. İşte o yazı…
‘Pandemi sürecinin sıkıntı ve kritik bir virajındayız. Bir çeşit ‘sınırlı kapanma devri’ne girdik. Bu periyodu yeterli pahalandırmak, kısıtlamalara ‘elimizden geldiği kadar’ değil, ‘daha da fazlası’yla ahenk göstermek mecburiyetindeyiz.
Çünkü kısıtlama sonrasında ulaşacağımız sayılar beklentinin üzerinde kalırsa önemli bir toplumsal travma yaşama ihtimalinin olduğu açık ve nettir. Bu nedenle şu anda yapılan yanılgıları, işlenen kusurları, eksiklikleri ve görülecek hesapları ertelemek, tenkitleri sınırlayarak yeni ve tesirli tahliller üretmek yapmamız gereken birinci ve en değerli iştir. Hasılı vakit merhum 9. Cumhurbaşkanı Süleyman Demirel’in de sık sık tekrarladığı üzere, ‘Sorunlu bir zaman’dır. Ve bu türlü vakitlerde ‘Eleştiride kıskanç, övgüde ve tahlilde cömert olmak’ en yanlışsız yaklaşımdır.
BİR SORU
KAPANMA SONRASI ÂLÂ PLANLANDI MI?
Görünen o ki yaptığımız onca kusura karşın kapanma sürecinin sonunda yüzümüz az ya da çok gülecek. Lakin bilelim ki bu önemli kapanma da soruna kalıcı bir tahlil getirmeyecek. Yapılması gereken kıymetli işlerden birisi de daha şimdiden kapanma sonrasının planlanması, tartışmaya açılması, halka açıklanması, daha doğrusu uygulanacak ‘kademeli açılma’ sürecinin nasıl olacağı konusunda toplumsal bir mutabakatın sağlanmasıdır. Şayet daha evvel yaptığımız yanlışları bu kapanmanın sonrasında da tekrarlar, kapılarımızı sonuna kadar ve denetimsiz bir biçimde açacak olursak, çok değil birkaç ay sonra yeni bir dalganın daha kaçınılmaz olabileceğini unutmayalım.
UNUTMAYIN
UYKUSUZ OLMAZ
Yetersiz ve kalitesiz uyku sıhhatin en büyük düşmanıdır. Uykusuzluğun yol açtığı sıhhat problemlerinin en tehlikelilerinden biri ise “kanser belası”dır. Pek çok araştırmada, yetersiz ve kalitesiz bir uykunun “prostat, göğüs ve kalın bağırsak kanserleri” başta olmak üzere pek çok kanserin tetikçisi olabileceği net ve açık olarak gösterildi. Uykusuzluk ile kanser ortasındaki alakanın bilinmeyen tetikleyicisinin ise “sempatik hudut sisteminin” olduğu biraz gecikerek olsa da nihayet fark edildi. Pekala kimdir, nedir, neyin nesidir bu sempatik hudut sistemi?
BİR BİLGİ
İSMİ ‘SEMPATİK’ KENDİ ‘ANTİPATİK’
Sempatik hudut sistemi içinde “sempatik” sözcüğü geçse ve bu nedenle bizde beğenilen çağrışımlar uyandırsa da sorunlu olabilen bir hudut sistemi yapılanmasıdır. Sistemin gücü ve dozu arttığında o da vakitle belalı bir sıhhat düşmanı haline gelebiliyor. Mesela sempatik hudut sisteminin faaliyetleri ağırlaştığında bağışıklık sistemimiz “iltihap / enflamasyon” üretmeye başlıyor.
İltihap / enflamasyon süreçleri artınca da maalesef kanser hücrelerine gün doğuyor(!) O belalı hücrelerin çoğalmaları hızlanıp, yayılmaları yani metastaz yapabilme imkanları azamiye çıkıyor. İşte bu nedenle hoş bir gece uykusu uyuyup sempatik hudut sistemini sakin tutmak çok lakin çok kıymetli bir sıhhat detayı.’