Ebru Şallı hakkında çıkan haberler hakkında konuştu
Eski model Ebru Şallı, eşi Uğur Akkuş’un kendisine mesken aldığı ve uyku felci geçirdiği haberleri hakkında birinci kere konuştu. Şallı hakkında …
Etiket: Uyku
Osman Müftüoğlu: Pandemi sürecinin zor ve kritik bir virajındayız
Hürriyet Gazetesi müellifi Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, tam kapanma süreci ve sonrası devirde yapılması gerekenleri köşesinde kaleme aldı …
Osman Müftüoğlu uykunun vücudumuza olan inanılmaz etkilerini açıkladı!
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bu haftaki yazısında uykunun insan bedenine olan tesirlerini kaleme aldı. Sıhhatimizi özelliklede bağışıklığımızı …
Orucun ilk haftasında oluşan yorgunluk ve uyku hali neden olur? Yorgunluğu önleyen besinler…
Manevi olarak ruhu rahatlatan oruç ibadeti tıpkı vakitte beden içinde yıl içinde dinlenme ve yenilenme vaktidir. Lakin birinci haftalarda …
Ghrelin ve leptin hormonu! Tokluk sağlayan Leptin hormonu nedir ve ne işe yarar? Leptin diyeti
Kilo verdiren Leptin hormonu ile kilo aldıran Ghrelin hormonunun beden üzerindeki tesirlerini biliyor muydunuz? Kilo verme konusunda çok değerli …